Le vélo Gravel, également appelé Gravel Bike, désigne à la fois un vélo et une pratique sportive. Certains pratiquants n’hésitent pas à désigner le Gravel Bike comme un compromis entre le vélo de route et le VTT. Et pour cause ! Ce type de vélo est très polyvalent. Sa popularité a débuté aux USA où il était alors très prisé pour parcourir plusieurs kilomètres de piste sur gravier, d’où son nom. Le fait qu’il soit utilisable sur n’importe quelle route, qu’elle soit goudronnée ou non a contribué à son succès outre-Atlantique. Aujourd’hui, certains clubs proposent même de le pratiquer en…
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La fonction est en vogue, nous sommes toutes et tous concernés par la nécessité de s’entretenir physiquement, mais le temps est bien souvent compté, et l’envie d’aller dans une salle manque à pas mal d’entre nous. Rien ne vaut l’aide d’un professionnel pour se motiver. Ce pourrait être vous, pour devenir coach sportif à domicile il faut bien sûr avoir les compétences physiques et des diplômes adéquats (universitaire ou d’état). Mais il est bien souvent plus simple de s’adresser à des structures dont c’est une spécialité, pour un gain de temps, d’argent et une facilité de mise en relation avec…
Jusqu’ici son travail ne paie pas d’argent, sonnant et trébuchant. Ça viendra. C’est écrit ou presque, la trajectoire de Clément Thiery est trop singulière, pour qu’il en soit différemment. D’abord gendarme adjoint volontaire deux ans et demi, il passe par la SNCF avant de se prendre d’intérêt pour l’univers du web design, sur les forums de Football Manager. C’est là que @Saintetixx, tel qu’il existe sur le digital, a produit ses premiers maillots. Du forum de Football Manager aux réseaux sociaux Il en a réalisé près de 4 000 depuis. Et du forum, il est passé aux réseaux sociaux. En…
Pour qui veut conjuguer le sport à la performance, l’objet devient alors clairement indispensable. Même pour une pratique à niveau modeste, la montre cardio GPS est encore le meilleur moyen de mesurer tous les critères de la performance, des plus basiques, comme la fréquence cardiaque ou le nombre de calories brûlées, à des choses plus pointues, pour celles et ceux qui s’imposent un programme précis. Bien choisir sa montre cardio GPS c’est d’abord l’adapter à sa discipline sportive Bien choisir sa montre cardio, dépend d’abord de la discipline pratiquée. Tous les modèles par exemple, n’autorisent pas la plongée. Pour certains,…